Mujer con dolor de espalda

Ajustes quiroprácticos: ¿son dolorosos? Esto es lo que debes saber

August 19, 20252 min read

Ajustes quiroprácticos: ¿son dolorosos? Esto es lo que debes saber


Los ajustes quiroprácticos son procedimientos en los que un especialista aplica una fuerza controlada sobre las articulaciones de la columna vertebral para mejorar su movimiento y aliviar dolores. Son usados frecuentemente para tratar dolores de espalda baja, cuello y cabeza.

¿Duelen los ajustes quiroprácticos?

En general, los ajustes quiroprácticos no son dolorosos. La sensación que suelen producir es un breve malestar o sensibilidad, pero no un dolor intenso. Algunos pacientes pueden escuchar o sentir un chasquido o crujido durante el ajuste, lo cual es normal y no debe generar alarma.

¿Por qué algunas personas sienten molestias?

  • Es común sentir un poco de dolor o sensibilidad muscular después del ajuste debido a la movilización de articulaciones y músculos que estaban afectados o tensos.

  • Este malestar a veces se llama "retroceso" y puede ocurrir cuando se liberan tensiones o toxinas, o al reaparecer molestias antiguas.

  • Es habitual que después del ajuste el cuerpo necesite tiempo para reacomodarse, especialmente si existían lesiones previas o desalineaciones prolongadas.

¿Cuánto dura el dolor o molestias?

Mujer con dolor de espalda

Este tipo de dolor o incomodidad leve es temporal y suele durar solo uno o dos días. Si el dolor persiste más allá de este tiempo, es recomendable consultar nuevamente al quiropráctico o a un médico.

¿Es seguro el ajuste quiropráctico?

Los ajustes son seguros cuando los realiza un profesional capacitado. Los riesgos de complicaciones graves son muy bajos, aunque personas con ciertas condiciones (osteoporosis grave, cáncer de columna, riesgo de accidente cerebrovascular) deben evitar estos tratamientos.

En resumen

  • Los ajustes quiroprácticos generalmente no causan dolor fuerte.

  • Puede haber una leve sensibilidad o malestar pasajero.

  • Estos ajustes ayudan a aliviar dolores recurrentes y mejoran la movilidad.

  • Si tienes dudas o molestias prolongadas, consulta a tu quiropráctico.


  1. https://premierinjuryclinicsofdfw.com/es/le-dolera-despues-de-una-visita-quiropractica/

  2. https://blog.innate.mx/la-quiropractica-es-segura-que-debes-saber/

  3. https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-procedures/chiropractic-adjustment/about/pac-20393513?p=1

  4. https://www.tebbyclinic.com/es/133-top-faqs-about-seeing-a-chiropractor/

  5. https://www.mayoclinic.org/es/tests-procedures/chiropractic-adjustment/about/pac-20393513

  6. https://www.saludvertebral.com/despues-ajuste-quiropractico/

  7. https://keithclinic.com/es/patient-health/chiropractic-care/

  8. https://www.ameriwellclinics.com/5-senales-de-que-debes-ver-a-un-quiropractico/

  9. https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000416.htm

  10. https://aica.com/es/cosas-extranas-que-pueden-ocurrir-despues-de-un-ajuste-quiropractico/

Centro Quiropráctico Possa

Centro Quiropráctico Possa es un equipo de profesionales dedicados a promover la salud integral a través de la quiropráctica. Con años de experiencia, ofrecemos tratamientos personalizados que ayudan a aliviar dolores, mejorar la postura y potenciar el bienestar físico y mental. Nuestro compromiso es ayudarte a vivir con más energía, concentración y productividad, cuidando tu columna vertebral y sistema nervioso para que puedas rendir al máximo en tu vida diaria y laboral.

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